Zecken und FSME: Schutz, Impfung und richtig entfernen

Zecken sind vor allem von Frühjahr bis Herbst aktiv – im Wald, auf Wiesen und im Garten. Sie können Borreliose und in Risikogebieten auch FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) übertragen.

FSME-Impfung

Gegen FSME gibt es eine Impfung, gegen Borreliose nicht. Die STIKO empfiehlt die FSME-Impfung allen, die sich in FSME-Risikogebieten aufhalten und dort mit Zecken in Kontakt kommen können.

Risikogebiete (Stand 2026: 185 Kreise) liegen vor allem in Bayern und Baden-Württemberg, außerdem in Südhessen, im südöstlichen Thüringen, in Sachsen, im südöstlichen Brandenburg und im östlichen Sachsen-Anhalt; einzelne Kreise auch in anderen Bundesländern.

Für den vollen Schutz sind drei Impfungen nötig. Die ersten beiden liegen einige Wochen auseinander, die dritte folgt nach mehreren Monaten – deshalb am besten im Winter oder zeitigen Frühjahr beginnen. Ein Schnellschema ist möglich. Aufgefrischt wird zuerst nach 3 Jahren, danach unter 60 Jahren alle 5 und ab 60 Jahren alle 3 Jahre. Kinder können ab 1 Jahr geimpft werden.

In Risikogebieten zahlt die Krankenkasse die Impfung; außerhalb davon bei deiner Kasse nachfragen.

So schützt du dich

geschlossene Schuhe, lange Hosen und langärmlige Kleidung tragen, Strümpfe über die Hosenbeine ziehen
nach dem Aufenthalt in der Natur den ganzen Körper absuchen – besonders Kniekehlen, Leisten, Achseln, hinter den Ohren und am Haaransatz
Kinder und Haustiere ebenfalls absuchen

Zecke entfernen – so geht’s

so schnell wie möglich entfernen: Je kürzer die Zecke saugt, desto geringer das Risiko einer Borreliose
mit Pinzette, Zeckenkarte oder Zeckenzange nah an der Haut greifen und langsam gerade herausziehen
kein Öl, kein Klebstoff, nicht quetschen
die Stelle danach desinfizieren und einige Wochen beobachten

Wann zum Arzt?

Wenn sich nach 3 bis 30 Tagen um die Stichstelle eine ringförmige, mindestens 5 cm große Rötung bildet, die sich ausbreitet (Wanderröte), geh bitte zeitnah zum Arzt – auch wenn du dich an keinen Zeckenstich erinnerst. Das gilt auch bei grippeähnlichen Beschwerden mit Fieber in den Wochen nach einem Zeckenstich.

Passende Praxis in deiner Nähe

Für die FSME-Impfung und bei Fragen zu einem Zeckenstich ist die Hausarztpraxis die richtige Anlaufstelle, für Kinder die Kinderarztpraxis.

Im Notfall: 112. Abends und am Wochenende hilft der ärztliche Bereitschaftsdienst: 116117.

Quellen

Zuletzt geprüft am 09.10.2026. Diese Seite ersetzt keine ärztliche Beratung – was für dich passt, besprichst du am besten mit deiner Arztpraxis.